Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2744 kcal
|
Gras: 62,03g | Prot: 293,26g | Carb: 245,01g.
Colazione: Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Магнит Яблоки Новый Урожай, Яйцо Куриное, Моя Цена Клубника Замороженная , Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Огородников Горчичное Масло, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коноплянка Масло Рыжиковое Нерафинированное, Моя Цена Маслины, Спецзаказ Тунец Натуральный. Cena: ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Моя Цена Кефир 1%, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Голден Яблоко , Магнит Абрикос, Дикси Нектарины. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|