Diario di margodina914, 28 lug 23

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023

109,1 kg Perso fino ad ora: 46,4 kg. Rimanenti: 38,6 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 28 luglio 2023:

866 kcal

Gras: 34,16g | Prot: 59,23g | Carb: 78,23g. Colazione: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. Pranzo: Табрис Булочка Сырная с Тапиокой. Cena: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Snacks/Altro: Запеченные или Жареные Креветки. Di più...

229 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...

Calando 2,1 kg a Settimana

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