Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
767 kcal
|
Gras: 38,79g | Prot: 47,07g | Carb: 63,27g.
Colazione: Koska Cevizli Helva, Beyaz Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Pranzo: Etli Kuru Fasulye, Dana Etinden Yapılan Köfte, Beyaz Ekmek. Cena: Süt. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beyzaserap
|