Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 47,35g | Prot: 80,29g | Carb: 94,09g.
Colazione: Bombbar Топпинг Карамель, Голубика, Славмо Молоко 2,5%, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Barusta Синяя Матча Латте. Pranzo: Помидоры, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jstmyown
|