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Bonjour, c'est la cata, tellement difficile de perdre et là reprise de poids comme prévu suite à mon entorse de genou. j'ai repris la piscine mais sans pouvoir vraiment faire de grosse séance et pas possible de marcher beaucoup non plus. Heureusement, je reprends le travail lundi, ça va occuper mon esprit et j'espère reprendre mes bonnes habitudes.
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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