Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 39,7 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 108,47g | Prot: 67,76g | Carb: 149,46g.
Colazione: ОвсяноЧИА с молоком/кефиром, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Едим Дома Солянка Домашняя. Cena: Лук, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Свинина Отварная, Макдоналдс Фраппе Клубничный . Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Варенье из Смородины, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Vitaminos Пастила. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evaadamova35
|