Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2034 kcal
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Gras: 61,95g | Prot: 137,78g | Carb: 254,62g.
Colazione: ProteinCo New Zealand Whey Protein, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Cabbage Soup. Cena: Broccoli , Olive Oil , Penne, Fried Veal Cutlet or Steak. Snacks/Altro: Strawberries , Imperial Snacking Imperial Popcorn, Binggrae Melona Coconut, Grapes, Blueberries , 1% Fat Milk, Almonds, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip , Nectarines , Simply Protein Lemon Coconut Bar, Plums , Yoplait Source 0% Yogurt. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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