Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
|
94,5 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 110,79g | Prot: 69,92g | Carb: 29,75g.
Pranzo: Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Яичница (с Целым Яйцом). Cena: Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свинина. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Надежда solevc
|