Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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533 kcal
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Gras: 9,05g | Prot: 29,66g | Carb: 84,72g.
Colazione: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh. Pranzo: Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Akar Teratai, Pepaya, Bengkoang. Snacks/Altro: Bakpao. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di zuraidah91
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