Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
|
47,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
698 kcal
|
Gras: 25,31g | Prot: 39,06g | Carb: 79,14g.
Colazione: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Малина, Арбуз, Абрикосы, Нектарин, Чай, Голден Яблоко, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Рыбный Бульон, Аджика, Белая Дача Рукола, Чай, Кабачки, Болгарский Перец, Сыр Сулугуни, Лук, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Стрелки Чеснока, Приготовленная Камбала, Укроп, Цветная Капуста. Cena: Нектарин, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кефир 2,5%, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Айдиго Агар-Агар, Красная Смородина, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Чай, Кофе. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di susse_waamu🦷
|