Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
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110,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 45,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 33,61g | Prot: 52,96g | Carb: 131,09g.
Colazione: Banana Prata. Pranzo: Alcatra Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cepêra Ketchup Original, patê de atum, Seven Boys Pão de Forma (50g). Snacks/Altro: Pepsi Pepsi, Amendoim, Nestlé Chocolate Classic Duo. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di badrixj
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