Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 70,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1313 kcal
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Gras: 56,83g | Prot: 94,81g | Carb: 106,94g.
Colazione: Natural Life Top 6, Scala Queijo Prato, Tomates, Ovo. Pranzo: Tomates Cereja, Legumes Refogados, Alface Americana, Contra-filé. Snacks/Altro: Nutrata Protobar Havana, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Coqueiro Sardinhas com Óleo, Evolution Nutrition Barrinha de Proteína. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di analuisamaia
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