Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 45,54g | Prot: 106,23g | Carb: 186,58g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Mirtilli, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Uovo, Pane Italiano, Unes Tonno al Naturale, Zucchine Cotte. Cena: Kraft Sottilette Light, Rovagnati Snello Fesa di Tacchino al Forno, Il Viaggiator Goloso Piadine al Grano Khorasan Kamut. Snacks/Altro: Mandorle, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di yessica79
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