Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2023
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1918 kcal
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Gras: 55,16g | Prot: 125,63g | Carb: 225,02g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mirtilli, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Knorr Gran Purè, Pane Italiano, Kraft Sottilette Light, Zucchine Cotte. Cena: Il Viaggiator Goloso Piadine al Grano Khorasan Kamut, Rovagnati Snello Fesa di Tacchino al Forno, Kraft Sottilette Light. Snacks/Altro: Mandorle, Valsoia Budino Cacao, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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