Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
587 kcal
|
Gras: 18,03g | Prot: 26,79g | Carb: 76,04g.
Colazione: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белок Яичный Хабаровск, Рис Отварной, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Pranzo: Good Food Чернослив без Косточки, Olivari Оливковое Масло Extra Virgin, Брынза Беларусь , Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di 4p2zwj8h9k
|