Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
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101 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 54,25g | Prot: 93,90g | Carb: 103,01g.
Colazione: Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Café, Amanhecer Leite Semidesnatado , Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Fermentação Natural Tradicional. Pranzo: Itambé Iorgute , Elefante Só Tomate, Heinz Mostarda Amarela , Azeitonas Verdes, Alface Americana, Sadia Mussarela, Pepsi Pepsi Light, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Kim Wrap Integral. Cena: Qualitá Azeitona, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Kim Wrap Integral. Snacks/Altro: Morangos, Itambé Iogurte Desnatado. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di aline marg
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