Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 75,55g | Prot: 78,71g | Carb: 175,74g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Фуджи Яблоко, Окей Хлеб Тостовый, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%. Pranzo: Лента Сыр Витязь 50%, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Snacks/Altro: Отруби Ржаные, Черная Смородина, Малина, Черешня, Частная Пасека Мёд Цветочный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Сherry_
|