Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
|
44 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 70,70g | Prot: 45,98g | Carb: 134,86g.
Colazione: Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), La Reine Круассаны для Выпечки, Сыр Школьный . Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жасминовый Рис «Ханди» с Добавлением Овощей , Куриные Наггетсы. Cena: Макароны Отварные, Филея Котлеты Говяжьи в Панировке. Snacks/Altro: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Ванильное, Babyfox Шоколад Молочный. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di almorff
|