Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 50,75g | Prot: 75,35g | Carb: 98,66g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Рис с Овощами , Жареное Яйцо, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни. Pranzo: Мираторг Рис с Овощами , Самокат Голубцы. Cena: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 𝖭ɑ𝗍ɑડ𝗁ɑ
|