Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 44,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 50,91g | Prot: 94,26g | Carb: 112,44g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 85%, Дикси Нектарины, Ekoniva Биойогурт 3,2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан. Cena: Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Milkana Творожный Сыр Легкий 17%, Светаево Сыр Голландский, Ашан Перец Грунтовой, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Селяночка Рисовая Мука, Укроп, Приправыч Паприка Молотая, Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Светаево Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|