Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
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96 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3675 kcal
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Gras: 154,52g | Prot: 170,77g | Carb: 374,75g.
Colazione: K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Alpro Erdbeere, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Billie Green Vegane Salami Baguette Style, Rispentomaten. Pranzo: Burger King Chili Cheese Burger, Burger King King Pommes (Mittel). Cena: Vly Ungesüsst aus Erbsenprotein, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough. Snacks/Altro: Rocka Nutrition Nowhey Clear Cherry Lollipop. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maxmazin
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