Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 41,52g | Prot: 64,77g | Carb: 184,65g.
Colazione: Блины ПП, ВкусВилл Сахарная Пудра, Простоквашино Сметана 15%. Pranzo: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Курица с Овощами, Булгур, Подсолнечное Масло. Cena: Сметана 15%, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Огурец (с Кожурой), Курица с Овощами, Булгур. Snacks/Altro: Fazer Шоколад Молочный с Клубникой. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Djula_ko
|