Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
|
103,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 38,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 48,62g | Prot: 68,21g | Carb: 117,84g.
Colazione: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Pranzo: Дикси Персики Плоские, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Редис, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Вычегодские Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Altro: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisichkaptichka31
|