Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 60,94g | Prot: 54,38g | Carb: 151,23g.
Colazione: Белый Хлеб, Томатный Сок, Плов со Свининой. Pranzo: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Салат из Помидоров, Белый Хлеб, Шулюм, Кофе с Молоком, Шоколад, Помидоры. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Шашлык из Свинины, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Шоколад, Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|