Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 38,20g | Prot: 65,86g | Carb: 213,52g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Русское Море Крабовые Палочки, Valio Сыр Плавленый Виола, Ратибор Абрикосовое Варенье, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные. Dopo Colazione: Конфета, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Картофельное Пюре, Лосось на Пару. Cena: Черешня, Абрикос, Ратибор Абрикосовое Варенье, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|