Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 67,45g | Prot: 143,16g | Carb: 125,83g.
Colazione: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Огурец (с Кожурой), Глобус Куриный Окорочок Отварной, Помидоры. Pranzo: Агуша Творог Детский 3,9%, Самокат Свекольник, Самокат Баклажаны Кухня на Районе с Томатами и Соусом Песто, Голубика. Cena: Konti Конфеты Живинка, Помидоры, 5 Морей Горбуша Натуральная . Snacks/Altro: Vitok Конфета-Батончик Неглазированная "Чернослив и Орехи", Огурец (с Кожурой), Просто Форель Слабосоленая. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatyana pyshistik
|