Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
|
106 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2079 kcal
|
Gras: 89,81g | Prot: 77,56g | Carb: 249,40g.
Colazione: Чай с Лимоном и Сахаром, Творожная запеканка с изюмом 1п=1г, Магнит Банан. Pranzo: Драники картофельные 1п=1г. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Драники картофельные 1п=1г, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Магнит Банан, Яблоко, Село Зеленое Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|