Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
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99 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 39 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 70,00g | Prot: 62,55g | Carb: 207,51g.
Colazione: Buah Naga, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Quaker Oat, Sunpride Pisang Single. Pranzo: Telur Rebus, Kacang Tanah, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Kerupuk Asin, Gula Merah. Cena: Pepaya, Kraft Cheddar Cheese, Semangka, Ellenka Fibercream, Melon. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fighterabcd
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