Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1538 kcal
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Gras: 52,07g | Prot: 60,73g | Carb: 197,41g.
Colazione: Nasi Putih, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Pranzo: Nasi Putih, Putih Telur Matang, Jengkol, Kokita Bumbu Rendang Padang. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kokita Bumbu Rendang Padang, Jengkol, Putih Telur Matang. Snacks/Altro: Indomaret Kacang Bumbu. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rizkyyolanda
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