Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
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114,8 kg
Perso fino ad ora: 34,9 kg.
Rimanenti: 42,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 37,38g | Prot: 61,95g | Carb: 152,55g.
Colazione: Organic Protein & Superfoods, India Organic Moringa Leaf Powder, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Bananas, Breakfast Blend Coffee, Organic Protein & Superfoods, Creamy Chocolate Fudge. Pranzo: Boca Meatless Spicy Chick'n Patties, Celery , Carrots, Kraft Thousand Island Dressing, Food Club California French Style Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Windset Farms Concerto Grape Tomatoes. Cena: Unsweetened Iced Tea, Tuscan Garden Jalapeño Slices, Nachos with Chili, Calbee Harvest Snaps Baked Green Pea Snacks Lightly Salted. Snacks/Altro: That's It 1 Apple + 1 Mango Mini Fruit Bar. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4Frankie
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