Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
|
95 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 49,27g | Prot: 76,50g | Carb: 109,92g.
Colazione: Котлета Говяжья, Добрыня Кефир 1%. Pranzo: Верес Горчица, Болгарский Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре на Воде. Cena: Добрыня Кефир 1%, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Лаваш Армянский, Сосиска. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vmeste1
|