Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1054 kcal
|
Gras: 53,72g | Prot: 43,67g | Carb: 103,57g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Дыня, Савушкин Продукт Творог 5%, Какао-Порошок (Несладкий), Банан. Snacks/Altro: Свитлогорье Золотая Ириска, Папа Может Сервелат Финский, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexander.iivory
|