Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2015
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110,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1544 kcal
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Gras: 82,03g | Prot: 75,19g | Carb: 131,32g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Winchell's Cinnamon Raisin Bagel with Cream Cheese. Pranzo: Hormel Pork Roast, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Coca-Cola Diet Coke. Snacks/Altro: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Water (Bottled), Apples, Sabra Classic Hummus with Pretzels. Di più...
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3121 kcal
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Esercizio:
Riposare - 11 ore, Dormire - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
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Aumentando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hildi72
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