Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2023
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1759 kcal
|
Gras: 64,43g | Prot: 55,33g | Carb: 246,85g.
Colazione: Гречневая Крупа, Окей Блинчики с Творогом , Трюфель, Кофе Эспрессо. Pranzo: Окей Блинчики с Творогом , Черноголовка Кола, Картофель Фри. Cena: Поджаренный Чесночный Хлеб, Греческий Салат HH Греческий Салат HH, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Окей Блинчики с Творогом , Лаваш с Сыром, Греческий Салат HH Греческий Салат HH, Азиатские Груши. Snacks/Altro: Белый Попкорн с Маслом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лаура Цолаковна
|