Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
|
59 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2436 kcal
|
Gras: 91,89g | Prot: 122,76g | Carb: 296,41g.
Colazione: Лента Варенье Вишневое без Сахара, Arla Сыр Натура Light, Русское Море Кета Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Магнит Крупа Гречневая, Лента Авокадо, Молочный Городок Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Лакомо Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Grand di Pasta Спагетти, Тихая Бухта Креветка Коктейльная Очищенная. Snacks/Altro: Ёбатон Печенье Манго Банан, Botanica Арахис Жареный без Соли, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Малина (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина, Лента Варенье Вишневое без Сахара, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Фикс Прайс Попкорн, Пятерочка Нектарин , Магнит Персик. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|