Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2023
|
45,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2360 kcal
|
Gras: 74,71g | Prot: 153,47g | Carb: 273,00g.
Colazione: Ашан Кокосовое Молоко, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Замороженная Вишня, Крыжовник, Умалат Сыр Сулугуни, Grovo Удобное Яйцо Белок, Жареное Яйцо без Жира, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, RIOBA Молоко 0,5%. Pranzo: Чеснок, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная, Тануки Юмико, Тануки Прайм, Тануки Филадельфия. Cena: Редис, Хохланд Фетакса в Рассоле, Гречневый плов, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grovo Удобное Яйцо Белок, Жареное Яйцо без Жира, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Snacks/Altro: Яблоко, Агуша Пюре Яблоко-Вишня и Черника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, RIOBA Молоко 0,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|