|
ог 89
от 69
ож 94
об 106
нога 63
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 48,13g | Prot: 145,53g | Carb: 201,75g.
Colazione: Красная Смородина, Яйцо Куриное, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Pranzo: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Cena: Сыр с Плесенью, Джюгас Сыр Пармезан, Наша Урожайна Мука Пшеничная, Картофель Молодой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Минтай. Snacks/Altro: Нектарин, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|