|
392 gün sonra yine aynı 😅 tekrar başlıyorum. bu sefer spor ön planda olacak 💪
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 50,67g | Prot: 73,22g | Carb: 97,91g.
Colazione: Haşlanmış Mısır, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Çiğ Börek. Pranzo: Kızarmış Ekşi Hamur Ekmek. Cena: Kaplamasız Kızarmış Tavuk(Derisi Yenerek). Snacks/Altro: Danone Activia Çilekli , Beypazarı Sade Maden Suyu, Limon Suyu. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arızalı Karbüratör
|