Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2023
|
80 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 79,22g | Prot: 100,61g | Carb: 130,37g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Семга Слабосоленая, Хлебопек Хлеб Тостовый, Простоквашино Сливки 10%, Нежинская Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Суп-Лапша с Говядиной, Помидоры. Cena: Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Altro: Нектарин, Яблоки (без Кожи), Голубика, Суфле Творожное Мое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla bikiteeva
|