Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2023
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1125 kcal
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Gras: 68,41g | Prot: 104,59g | Carb: 20,51g.
Colazione: Ovo Frito. Pranzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Hortifruti Antepasto de Berinjela, Filé Mignon Grelhado. Cena: Antepasto de Berinjela, Walmart Queijo Mussarela, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Altro: Sadia Presunto de Peru. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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