Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2023
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58 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2045 kcal
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Gras: 85,17g | Prot: 103,45g | Carb: 223,12g.
Colazione: Ovo Mexido, Café Expresso, Molico Leite Desnatado em Pó, Pão Francês sem Miolo, Melão Amarelo. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. Cena: Salad Creations Crepe de Camarão com Champignon. Snacks/Altro: Santa Helena Paçoquita Aveia, Starbucks Desnatado Baunilha Latte (Venti), Mr. Cheney Cookie Duplo Diet, Torta de Banana Integral. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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