Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2023
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
700 kcal
|
Gras: 43,11g | Prot: 39,04g | Carb: 37,28g.
Colazione: Русское Море Икра Красная Лососевая , Магнит Лаваш Армянский, Kraft Сыр Филадельфия, Омлет с Молоком, Dolce Albero Маслины Сорта Каламата Вяленые с Косточкой, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Pranzo: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|