Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
|
116,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
947 kcal
|
Gras: 24,09g | Prot: 38,02g | Carb: 40,60g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Дарницкий, Сыр Голландский, Чай Несладкий, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Красная Икра Кета Стейк, Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий, Самогон, Дыня. Snacks/Altro: Самогон, Scitec Nutrition Аминокислоты, Leaftogo Collagen Beauty. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @geer_man
|