Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2023
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 58,67g | Prot: 45,32g | Carb: 65,92g.
Colazione: Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Ovo. Pranzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Nutrifrango Sobrecoxa Recheada com Bacon, Batata Doce. Cena: Heinz Mostarda Amarela , Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Azeitonas Verdes, Carne Moída Refogada, Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa. Snacks/Altro: Rancheiro Rosquinha de Coco, Oreo Milkshake de Morango. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di raquelarro
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