Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 24,88g | Prot: 58,55g | Carb: 195,81g.
Colazione: Latte Coffee, Black Beans (Canned), Glutinous White Rice, Bananas . Pranzo: Potato, Chicken Sandwich. Snacks/Altro: Gloria Jeans Classic Hot Chocolate (Small). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albert lau
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