Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2023
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 53,74g | Prot: 96,89g | Carb: 132,45g.
Colazione: Borna Финики Хамун, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо. Pranzo: Рогачев Сгущенка, Delphi Соус Бальзамический с Гранатом, Neriya Мидии Чилийские, Bravolli Паста Птитим . Cena: Balkhoorma Хурма Сушеная, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina11.bin
|