Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2023
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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738 kcal
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Gras: 18,95g | Prot: 25,27g | Carb: 111,20g.
Colazione: Kölln Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Heidelbeeren, Kaffee mit Milch. Pranzo: Kaffee mit Milch, Maggi Spaghetti Bolognese. Di più...
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peso stabile
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