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Irgendwie hält sich das krampfhaft fest 😫 naja wir machen dennoch weiter.
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66 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 42,40g | Prot: 84,29g | Carb: 201,34g.
Colazione: Gut & Günstig Haselnussriegel, Cantaloupe Melonen, Crownfield Müsli Riegel Schokolade ohne Zuckerzusatz, Crownfield Müsli Riegel Schoko. Pranzo: Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Heidelbeere, Gut & Günstig Hühnerfrikassee. Cena: Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Knorr Hühner Kraftbouillon, Harry Vital + Fit Brot. Snacks/Altro: Nestle Pirulo Watermelon. Di più...
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1944 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 22 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Antje Hasche
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