Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2023
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 50,79g | Prot: 53,02g | Carb: 167,18g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Подушечки со Вкусом Клубники. Pranzo: Балтимор Кетчуп Шашлычный, Mr. Ricco Майонез Classico Premium, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Cena: Зерница Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада , Лук, Кабачок, Морковь, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Essen Конфеты Truffle Milk, Twix Twix, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar PRO Whey Vanilla Plombir. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.orlov
|