Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2023
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70 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 44,60g | Prot: 46,65g | Carb: 159,47g.
Colazione: Wei Wang Mini Pao Ayam, Roove Collagen Drink. Pranzo: Pisang Molen, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Pisang Goreng, Petis, Martabak Telur, Perkedel Jagung, Ote-ote. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Raylita
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